Jordbær mint smoothie

Opdateret: 26. nov. 2018

Start din dag med en lækker smoothie - her har du en af vores favoritter "jordbær mint" smoothie! Mixet med frosne jordbær, frisk mintblade, skyr, mælk og honning - en smoothie du har lyst til hver dag!



I opskriften bruges både mælk og skyr, da det gir et boost af protein. Du kan vælge at bruge lactose fri eller soya mælk. Vi bruger en økologisk neutral skyr, du kan sagtens vælge en skyr med vanilje smag eller prøv med græsk yoghurt. Du bestemmer selv om du vil bruge frosne eller friske jordbær. Hvis du bruger friske jordbær bliver din smoothie dog ikke så kold. Du kan købe friske jordbær og fryse dem ned til næste gang. Du skal bruge friske mintblade og honning.Inden jeg hælder min smoothie i glas, smager jeg den altid til alt efter hvordan jeg ønsker den. Hvis du ønsker den skal være sød tilføjer du lidt ekstra honning. Hvis den er for tyk kan du tilføje mere mælk. Eller ønsker du den lidt stærkere tilføjer du ekstra mintblade.

Opskrift til 2 personer:

Ingredienser: • 8 mellemstore jordbær (friske eller frosne) • 1/2 kop skyr • 1 kop mælk • 1 tsk honning • 10-12 friske mintblade

Sådan gør du: Alle ingredienser puttes i din blender og blendes sammen. Smag til og tilføj lidt af det du ønsker mere af, hvis det er nødvendigt.

Hæld i glas og server straks ☀



Opskriften er virkelig nem. Alle ingredienser puttes i en god power blender. Vi bruger denne her "Artison power plus blender" fra Kitchenaid, kan bruges til alle smoothie opskrifter 😜 Se den her: https://www.kitchenaid.dk/p/husholdningsapparater/blender/artisan-power-plus-blender-5ksb8270/859710701


23 visninger