12. nov. 20181 minHiit Cardio WorkoutHvor tit får du pulsen højt i vejret ? Vi råder dig til at træne med høj puls 2-3 gange om ugen i 20-30 minutter. Du må gerne føle flere...
12. nov. 20181 minNYHED fra Kinoafood❤️Prøv en smoothie bowl til morgenmad med frisk frugt, bær og lidt lækkert crunchy på toppen. Selvom det er nemt at lave sin egen mysli...
12. nov. 20181 minJordbær mint smoothieStart din dag med en lækker smoothie - her har du en af vores favoritter "jordbær mint" smoothie! Mixet med frosne jordbær, frisk...
12. nov. 20183 minØmme og stramme musklerPrøv FOAMROLLER, massage og udstrækning. Stramme baglår, læg og ømme muskler lyder det bekendt ? Efter længere løbeture og hårde...
12. nov. 20182 minLadies Mud Race 2018Det var en super sjov oplevelse til "Ladies Mud race" i Hillerød i år. Vi var 4 piger fra Hiit Studio som købte en billet et år inden, da...